有慢性胃炎，吃什么养胃？

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有慢性胃炎，吃什么养胃？

过酸、过辣等**性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的**。 饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有**性的饮料。 大部分慢性浅表性胃炎可逆转，少部分可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩胃炎随年龄逐渐加重，但轻症亦可逆转。因此，对慢性胃炎治疗应及早从慢性浅表性胃炎开始，对慢性萎缩性胃炎也应坚持治疗。 扩展资料： 胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎常以胃窦部最为明显，多为弥漫性胃黏膜表面黏液增多，有灰白色或黄白色渗出物，病变处黏膜红白相间或花斑状，似麻疹样改变，有时有糜烂。 慢性萎缩性胃炎的黏膜多呈苍白或灰白色，亦可呈红白相间，白区凹陷；皱襞变细或平坦，由于黏膜变薄可透见呈紫蓝色的黏膜下血管；病变可弥漫或主要在胃窦部，如伴有增生性改变者，黏膜表面颗粒状或结节状。 参考资料 百度百科-慢性胃炎

慢性胃炎不能吃什么？

慢性胃炎是以胃黏膜的非异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。本病临床表现一般不典型，病程缓慢，常反复发作，除胃脘部不适或疼痛外，部分病人有食欲不振、嗳气、胃痛、恶心、呕吐等。本病多见于20～40多岁男性。 饮食禁忌过热或过冷的食物，如炸花生、炸油条、萝卜、地瓜、大白菜等。禁食辛辣，如咖啡、浓茶、烈酒等。禁暴食暴饮，不要过吃肥腻、生冷硬物等。 饮食宜清淡，以容易消化的食物为主，宜少食多餐，发作时，宜食流质或半流质，如稀粥、软饭、细面、细猪瘦肉等。宜用参芪红枣煲猪肚：猪肚250克，洗净切块，*参、黄芪各15克，大枣5枚，煲汤饮食猪肚。

慢性胃炎不能吃什么？

慢性胃炎不能吃什么？

慢性胃炎不能吃什么？

浅表性胃炎是什么原因导致的？饮食上忌口的食物有哪些？

浅表性胃炎是所有胃炎中最轻的一种，只是一种慢性胃黏膜浅表性炎症，不用太紧张。浅表性胃炎临床非常常见，占慢性胃炎的80%，好发年龄为31～50岁。很多人得了这种病多年，却往往不自知，这是因为大部分患者无症状或症状比较轻微，只是有不同程度的消化**、进食后上腹不适，所以很容易被忽略掉。这个病多与饮食不节有关，患者发病时通常会有上腹隐痛，空腹时比较舒服，进食后会感到不适。常因进食冷、硬或辛辣等**性食物而诱发疼痛，也可因寒冷或情绪不佳而使症状加重。
从中医的角度来说，这个病的病机多是情志不舒、肝气郁结、气机阻滞，或由饮食不节、过饥过饱，以致积滞不化、壅塞于胃而引起疼痛。久病则脾胃虚弱，再加上受凉就很容易导致胃痛。慢性浅表性胃炎和其他胃炎一样，在中医的分类里有虚证和实证之分，主要分为胃*不足、肝郁气滞、湿热中阻、脾胃虚寒、胃络瘀阻等类型，治疗时需辨证用药。
舌苔厚腻，脉弦滑，经常胃脘饱胀、恶心，嗳腐吞酸，严重时吐出不消化的食物，吐了后胃痛减轻，有时候遇到烦心事症状还会加重。这种情况属于气滞型胃痛，推荐服用一款行气健胃粥。取砂仁3克，橘皮、枳壳、佛手柑各6克；水煎，滤汁去渣，加粳米100克及适量水，共煮成粥，早晚分两次服食，连服5～7天。
要想避免复发，饮食上一定要少吃辛辣、**性食物；还要放松情绪，因为紧张、焦虑、恐惧的**情绪会影响食欲，带着这些负面情绪进食往往就会引起消化**。

慢性胃炎不能吃什么食物？

慢性胃炎的患者不宜吃一些比较硬的或者是粗纤维的，粗糙的，不容易消化的食物，如芹菜，菠菜，韭菜辣椒，大蒜，烧烤，麻辣烫等等，同时还要避免**性的食物，如烟酒、霉变、腌制、烟熏、油炸等**性的食物。油腻的食物也不宜多吃，如肥肉、烧鹅、火腿、鸡爪、凤爪、牛筋、动物油等。另外生冷的水果如西瓜，香蕉，猕猴桃等也不适合多吃。建议吃一些比较好消化的食物，比如面条、粥，还要注意补充营养，适当补充一些蛋白质。

慢性胃炎不能吃哪些食物？应该吃什么东西？

慢性胃炎不能吃哪些食物 一、油炸食物 　　由于现阶段快节奏的生活模式，人们常喜欢在外面吃快餐、夜宵，其次是油炸食物也非常受大众的喜爱，但是人们往往忽略了重要的一点，油炸食物是非常不健康的，比如、炸鸡、薯条、烧烤，除此之外，对于很多油炸食物来说，没有进行一个安全卫生的检测，本身这些食物是属于高脂肪不易消化的食物，而且人吃了之后容易分泌较多的胃酸，从而导致肥胖，对于慢性胃炎的患者来说，不利于胃炎患者的康复和身体调节。 二、有慢性胃炎不能吃辛辣、生冷、油腻、酸性食物。多数胃病属于慢性疾病，不但应及时的治疗，还要遵循三分治疗七分养，所以应调整**的饮食习惯。胃炎患者应规律饮食，一日三餐，避免饥一顿饱一顿，应进食清淡、易消化的食物，如面片汤、小米粥等，不会增加胃肠道的负担。同时饮食上也要格外注意避免辛辣的食物，如咖喱、辣椒等食物，会对胃肠道的黏膜造成**，所以应避免服用。还应禁止生冷的食物，如生冷蔬菜、水果、沙拉、冷饮或冰激凌，以免导致胃部收缩，引起胃部疼痛。饮食上应禁忌过于油腻的食物，如肥腻的大鱼、大肉等，这些食物摄入后会增加胃肠道的负担，不利于消化和吸收。应禁止酸性食物，如食用醋、柠檬等酸性较高的食物，否则会导致胃酸异常分泌，引起胃部不适。 三、生冷食物 　　我们大家都知道，一旦患有慢性胃炎那是极其痛苦的，如果没有好好按时吃饭，那么是非常容易导致出现胃炎的现象，有过胃病的人都知道，胃痛是非常的难受，那么，一旦患有慢性胃炎，对饮食方面就需要引起重视，不能吃过低或者是过高温度的食物，特别是过低温度的食物，因为生冷的食物会**到胃部，导致胃部的疼痛剧烈。比如说过夜的食物没有加热，甚至在外经常吃冰淇淋、冰果冻等等。 应该吃什么东西 慢性胃炎的患者可以吃新鲜而且含纤维比较少的蔬菜和水果，比如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、橘子等等，尽量吃的清淡一些，清淡的膳食比较容易吸收和消化，有利于病人的康复。 可以多吃一些开胃的食品，比如说薏米、栗子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、兔肉、鱼、葡萄、红枣、香菇等等，这些食物不但能够提供丰富的营养，还具有开胃消食的功效，慢性胃炎的患者平时可以多吃一些。

慢性胃炎吃什么食物好？

慢性肠炎的症状表现在腹胀、腹痛、大便稀或黏液、里急后重等症状。目前配合常渭保茶，可助消化，保护胃黏膜，健脾益胃。另外加上药粥疗法，往往能收到事半功倍的效果。 1.山神粥： 取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药包，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。此粥具胡健脾和胃、消食导滞的功效，适合消化**的慢性肠炎患者。 2.芡实粥： 取芡实30克，粳米100克，冰糖适量。将芡实去壳，研成粗末，与粳米同煮粥，熟时加入冰糖溶化服食。具有益肾固精、健脾止泻的功效，适合脾肾两虚、久泻不止的慢性肠炎患者。 3.高粱粥： 取高粱50克，小米40克，苹果1个。将高粱、小米放入锅中用文火炒黄，研成细粉，苹果洗净，切成小块备用。锅中加水适量，苹果块放入锅中煮沸。将高粱和小米粉放入碗中，加凉水少许调成糊状，然后倒入锅中搅拌均匀，煮熟即可，每天服两次。具有补脾健胃功效，适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者。 4.苡仁粥： 取苡仁、粳米各40克，白糖适量。将苡仁、粳米洗净，加水适量共同煮粥，粥熟时加入白糖调味服食。具有健脾祛湿功效，适用于脾虚湿盛所致的久泻不止、腹部腹痛、不思饮食、舌苔腻的慢性肠炎患者。 5.参莲粥： 取*参15克，莲子30克，粳米40克，大枣6枚，红糖少许。将*参、莲子研成细末，大枣去核切碎，与粳米一起放入锅中煮粥，粥成后加入红糖调味服食。具有益气健脾止泻的功效，适宜于脾胃气虚，常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性肠炎患者。 6.山豆粥： 取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克。将上述各味研成粗末，置锅内用小火加热，不断翻动，炒至呈**发出微香时，取出放凉，密封保存。食用时取药末20克与粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益气、渗湿止泻的功效。适用于脾虚不能运湿、湿自内生，表现为腹痛肠鸣、腹泻日久的慢性肠炎患者。 7.参苡粥： 取炒*参15克，红枣8枚，苡仁、粳米各30克。先将*参加水煎煮2次，每次煮沸后20分钟取汁，合并的药汁与粳米、苡仁、红枣共同煮粥服食。具有补脾益气的功效，适用于久泻不止、进食后腹胀腹痛、体质虚弱、常感冒、免疫力低下的慢性肠炎患者。